Valores
COTA FITNESS COM MUSCULAÇÃO E AULAS DURANTE A SEMANA
Musculação, Alongamento, Pilates Funcional e Pilates Solo.
VALOR: R$ 100,00 mensais por pessoa
(sujeito a alterações)
AULAS DE PILATES SOLO OU HIDROPILATES DURANTE A SEMANA EXCLUSIVAS PARA OS SÓCIOS MATRICULADOS NO COTA FITNESS
4ª e 6ª - 10h
3ª e 5ª - 19h
Professora Rayssa Freire
contato: (61) 99537-3319
AULAS DE ALONGAMENTO DURANTE A SEMANA EXCLUSIVAS PARA OS SÓCIOS MATRICULADOS NO COTA FITNESS
2ª - 10h e 19h
Professora Rayssa Freire
contato: (61) 99537-3319
AULAS DE PILATES FUNCIONAL DURANTE A SEMANA EXCLUSIVAS PARA OS SÓCIOS MATRICULADOS NO COTA FITNESS
4ª - 19h
Professora Rayssa Freire
contato: (61) 99537-3319
Regras de utilização da Academia:
A Academia do Cota Mil conta com profissionais que tem como objetivo dar atenção total aos alunos. Estamos sempre à disposição para tentar resolver os problemas dentro da academia. Faremos o possível para atender suas necessidades e fazer com que você alcance seus objetivos.
Boa conduta e Educação: O aluno deverá obedecer às regras de conduta adotadas pela ACADEMIA, tais como:
– é OBRIGATÓRIO a utilização de roupas e calçados adequados para prática esportiva;
– após utilizar os pesos recolher e guardar no local em que estavam;
– utilizar toalha própria para secagem do seu suor;
– não retirar equipamentos do lugar;
– respeitar os demais alunos e funcionários da academia;
Danos a equipamentos: O aluno que danificar qualquer aparelho, equipamento ou instalações da academia por inadequada utilização, deverá ressarcir o Cota Mil com valor correspondente à sua restauração.
Armários: A utilização gratuita e rotativa, mediante cadeado do próprio aluno, durante o período em que o aluno permanecer na academia. Não é permitido deixar cadeados permanentes. A academia se reserva ao direito de retirá-los.
Sandália e Calça/Bermuda/Short Jeans: É proibido o treino de sandálias, assim como trajes inapropriados para a prática de atividade física, como calça/bermuda/short e calça jeans, brim, etc, bem como a permanência na academia de pessoas que não estejam devidamente matriculadas e agendadas.
Crianças: Por questões de segurança a entrada e permanência de crianças abaixo de 14 anos na área da academia somente acompanhadas dos pais ou responsáveis. Para o uso de qualquer equipamento por elas, somente autorizado por escrito pelos pais ou responsáveis.